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暮らしの話

流行りの糖質制限 ここ数年で糖質制限のダイエット方法が流行しています。 しかし最近では糖質制限は危険とか効果がないという意見も多いです。 糖質制限は正しく行うとダイエットはもちろんのこと健康になる効果もあります。 しかし

年齢と共に疲れやすくなる わたしたちは年齢を重ねるとだんだんと疲れやすくなるものです。 今までは平気だった階段もすぐに息が上がってしまったり、問題なく歩けていた距離も遠く感じてしまったりすることも少なくありません。 年齢

毎日の家事を楽にしたい 毎日の家事はしなければならないことですができるだけ効率よく手間をかけずに行いたいものです。 最近では便利な家電製品や生活用品が多く登場しています。 上手に活用すれば短時間で家事を終わらすことができ

次男が保育士を目指しています 私には2人の息子がいます。長男は既に社会に出て頑張っています。次男は、保育士を目指して現在大学に通っています。今日は、次男が目指している保育士について書き綴ろうと思います。 次男は、もともと

定年後の老後資金について 今はまだ、私も夫も元気に働いて収入を得ることができますが、定年後のことを時々考えます。 定年後は夫と2人仲良くセカンドライフを楽しみたい、でも老後資金はどうなるのか、病気になったら、介護が必要に

シニアの健康維持 健康志向が高い人が多い現代、無農薬やオーガニックにこだわったり、トレーニングジムに通ったり、健康器具を使ったり、高級なサプリメントを利用したりと、健康のためにお金をかけるシニアも少なくありません。 また