自分で作るって楽しい! ずっと子育てや家のことで、自分の好きなことを忘れていました。 これはこれで充実した楽しい時間だったので良かったと思うのですが、これからはもっと自分に向き合って、自分が興味のあることをどんどんやって
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ハンドメイドの魅力 シニアの方の多くは、和裁や洋裁、編み物に刺繍、陶芸、アクセサリー作りといったハンドメイドを趣味にしている方が多いのではないでしょうか? 従来のように自分で作ったものを自分で使うというやり方でももちろん
収穫の喜びを 現代人は土に触れる機会が減っています。 ストレス社会と言われている現代人にとって、土に触れて、自分をリフレッシュさせるのは意味があることといえます。 自宅に庭が無くてもプランターを使えば、土に触れることがで
関東でツーリングを楽しむ 都会の風景は生活感がなくて、味気ないと言われています。 たしかにそういう部分はあるのかもしれません。 しかしながら、ちょっとだけツーリングで足をのばしてみると、感動的な風景を楽しむことができるよ
生活習慣病とは? 皆さんは、生活習慣病にどのようなイメージをもっていますか。「成人病」「生活習慣病=糖尿病や高血圧」「肥満体質の人になりやい」など、さまざまな意見があるかと思います。 1955年頃は生活習慣病とよばれる疾
バイクをウォーキングにしてみる バイクはとても便利なものです。 手軽に乗ることができて荷物もある程度は運べるので買い物やちょっとしたお出かけに利用している人も多くいます。 しかし健康に気を遣うなら少しでも運動をすることが